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Tatkraft Neuen­haus

Mählersgrund 10, 49828 neuenhaus
Telefon 05941 - 5808
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Öffnungs­zeiten

  • Montag - Freitag 08.00 - 22.00 UHR
  • Samstag - Sonntag 08.00 - 16.00 UHR
  • Montag - Freitag

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  • Samstag - Sonntag

    08.00 - 16.00 UHR

Zubuchbare Öffnungszeiten

  • Montag - Sonntag 06.00 - 24.00 Uhr
  • Montag - Sonntag

    06.00 - 24.00 Uhr

Betreuungs­zeiten

  • Montag - Donnerstag 08.00 - 12.00 Uhr
  •   16.00 - 21.00 Uhr
  • Freitag 08.00 - 12.00 Uhr
  •   16.00 - 20.00 Uhr
  • Samstag - Sonntag 09.00 - 14.00 Uhr
  • Montag - Donnerstag

    08.00 - 12.00 UHR und 16.00 - 21.00 UHR

  • Freitag

    08.00 - 12.00 UHR und 16.00 - 20.00 UHR

  • Samstag - Sonntag

    09.00 - 14.00 UHR

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Unsere zubuchbaren Öffnungszeiten

Für Frühaufsteher und Spätzünder gibt es unser Addon „Zubuchbare Öffnungszeiten“.

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Melanie

Studioleitung

Melanie

Öffnungs­zeiten Sauna

  • Montag 10.00 - 20.45 UHR
  • Dienstag 12.00 - 20.45 UHR
  • Mittwoch geschlossen
  • Donnerstag 10.00 - 20.45 UHR
  • Freitag 16.00 - 19.45 UHR
  • Samstag 10.00 - 13.45 UHR
  • Sonntag 10.00 - 13.45 UHR
  • Montag

    10.00 - 20.45 UHR

  • Dienstag

    12.00 - 20.45 UHR

  • Mittwoch

    geschlossen

  • Donnerstag

    10.00 - 20.45 UHR

  • Freitag

    16.00 - 19.45 UHR

  • Samstag

    10.00 - 13.45 UHR

  • Sonntag

    10.00 - 13.45 UHR

Kursübersicht.

Montag

Reha

08.30 - 09.15 Uhr

Reha-Sport

Gruppenkurse unter professioneller Leitung. Nur mit entsprechender ärztlicher Verordnung.

Rückenfit

09.30 - 10.30 Uhr

Rückenfit

Ein schonendes Training für Rumpf und Rücken. Trainingsinhalte sind unter anderem Kräftigung, Stabilisierung, Beweglichkeit und Entspannung.

Bodystyling

18.15 - 19.15 Uhr

Bodystyling

Ein effektives Training mit einem Mix aus Step Aerobic und Kräftigungsübungen für den ganzen Körper.

Power

19.30 - 20.30 Uhr

Power

Effektives Gruppentraining mit Langhanteln und Gewichtsscheiben.

Dienstag

RehaSport

17.00 - 17.45 Uhr

RehaSport

Gruppenkurse unter professioneller Leitung. Nur mit entsprechender ärztlicher Verordnung.

RehaSport

18.00 - 18.45 Uhr

RehaSport

Gruppenkurse unter professioneller Leitung. Nur mit entsprechender ärztlicher Verordnung.

Cycling

19.00 - 20.00 Uhr

Cycling

Das ideale Programm für jeden, der abnehmen will und/oder seine Ausdauer verbessern möchte.

Yoga

20.15 - 21.15 Uhr

Yoga

Fitness ist mehr als Kraft und Ausdauer, auch dein Geist sollte fit sein.

Mittwoch

RehaSport

08.30 - 09.15 Uhr

RehaSport

Gruppenkurse unter professioneller Leitung. Nur mit entsprechender ärztlicher Verordnung.

Yoga

09.30 - 10.30 Uhr

Yoga

Fitness ist mehr als Kraft und Ausdauer, auch dein Geist sollte fit sein.

Core

18.00 - 18.30 Uhr

Core

Effizientes Workout, welches schnell und effektiv deine Core-Muskeln für Bauch, Gesäß und Rücken trainiert.

Cycling

18.45 - 19.45 Uhr

Cycling

Das ideale Programm für jeden, der abnehmen will und/oder seine Ausdauer verbessern möchte.

Rückenfit

20.00 - 20.45 Uhr

Rückenfit

Ein schonendes Training für Rumpf und Rücken. Trainingsinhalte sind unter anderem Kräftigung, Stabilisierung, Beweglichkeit und Entspannung.

Donnerstag

So läuft´s

08.30 - 09.30 Uhr

So läuft´s

Was Dich hier erwartet, erfährst Du in Kürze…

Cycling

09.00 - 10.00 Uhr

Cycling

Das ideale Programm für jeden, der abnehmen will und/oder seine Ausdauer verbessern möchte.

RehaSport

10.15 - 11.00 Uhr

RehaSport

Gruppenkurse unter professioneller Leitung. Nur mit entsprechender ärztlicher Verordnung.

RehaSport

17.30 - 18.15 Uhr

RehaSport

Gruppenkurse unter professioneller Leitung. Nur mit entsprechender ärztlicher Verordnung.

Power

18.30 - 19.30 Uhr

Power

Effektives Gruppentraining mit Langhanteln und Gewichtsscheiben.

Cycling

19.45 - 20.45 Uhr

Cycling

Das ideale Programm für jeden, der abnehmen will und/oder seine Ausdauer verbessern möchte.

Freitag

Aktuell finden Freitags keine Kurse statt.

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