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Tatkraft Dalum

Lingener Str. 26, 49744 Geeste
Telefon 05937 2679960
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Öffnungszeiten

  • Montag - Freitag 08.00 - 22.00 Uhr
  • Samstag - Sonntag 08.00 - 16.00 Uhr
  • Montag - Freitag

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  • Samstag - Sonntag

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Zubuchbare Öffnungszeiten

  • Montag - Sonntag 06.00 - 24.00 Uhr
  • Montag - Sonntag

    06.00 - 24.00 Uhr

Betreuungs­zeiten

  • Montag - Freitag 08.00 - 12.00 Uhr
  •   15.00 - 21.00 Uhr
  • Samstag - Sonntag 08.00 - 12.00 Uhr
  • Montag - Freitag

    08.00 - 12.00 UHR und 16.00 - 21.00 UHR

  • Samstag - Sonntag

    08.00 - 12.00 Uhr

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Hermann

Studioleitung​

Hermann_trainer

Kursübersicht.

Montag

RehaSport

17.45 - 18.30 Uhr

Rehasport

Gruppenkurse unter professioneller Leitung. Nur mit entsprechender ärztlicher Verordnung.

RehaSport

18.45 - 19.30 Uhr

Rehasport

Gruppenkurse unter professioneller Leitung. Nur mit entsprechender ärztlicher Verordnung.

Cycling

19.45 - 20.45 Uhr

Cycling

Das ideale Programm für jeden, der abnehmen will und/oder seine Ausdauer verbessern möchte.

Dienstag

RehaSport

08.30 - 09.15 Uhr

REhasport

Gruppenkurse unter professioneller Leitung. Nur mit entsprechender ärztlicher Verordnung.

Rehasport

09.30 - 10.15 Uhr

Rehasport

Gruppenkurse unter professioneller Leitung. Nur mit entsprechender ärztlicher Verordnung.

Bootcamp

18.30 - 19.00 Uhr

Bootcamp

Ein spannendes Zirkeltraining, welches Deine Kondition, Kraft, Koordination und Schnellkraft verbessert.

Core

19.15 - 19.45 Uhr

Core

Effizientes Workout, welches schnell und effektiv deine Core-Muskeln für Bauch, Gesäß und Rücken trainiert.

Mittwoch

Rückenfit

18.00 - 18.30 Uhr

Rückenfit

Ein schonendes Training für Rumpf und Rücken. Trainingsinhalte sind unter anderem Kräftigung, Stabilisierung, Beweglichkeit und Entspannung.

RehaSport

19.00 - 19.45 Uhr

Rehasport

Gruppenkurse unter professioneller Leitung. Nur mit entsprechender ärztlicher Verordnung.

Cycling

20.00 - 21.00 Uhr

Cycling

Das ideale Programm für jeden, der abnehmen will und/oder seine Ausdauer verbessern möchte.

Donnerstag

RehaSport

08.30 - 09.15 Uhr

Rehasport

Gruppenkurse unter professioneller Leitung. Nur mit entsprechender ärztlicher Verordnung.

Yoga

18.45 - 19.45 Uhr

Yoga

Fitness ist mehr als Kraft und Ausdauer, auch dein Geist sollte fit sein.
  • Wir sind an beiden Standorten EGYM Wellpass Partner
  • Einfacher Check-in gewährleistet

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